ギュギュギュ を再開するのは産後いつからなのか？
産後1ヶ月を過ぎてから履くようにしましょう！
個人差があるので履き始める時期が心配な方は、かかりつけの産婦人科の先生にも相談してみても良いです。
産後6ヶ月を超えると緩んだ骨盤がその位置で固まってしまうので、遅くとも6ヶ月以内に骨盤を引き締めるのが効果的！
早く元に戻したいという気持ちは分かりますが、焦りは禁物です。出産は想像以上に体力を消耗しています。
初産だと特に慣れない育児でさらにストレスも溜まりやすいので、産後1ヶ月間は休養期間だと思ってゆっくり体を休めることにう専念してください。
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目次
ギュギュギュは妊娠中は禁止！！！
念のために言っておきますが、妊娠中はギュギュギュを履いてはダメです。
ギュギュギュは妊婦用の骨盤ベルトとは違い、お腹にも圧がかかるので胎児の成長を妨げる恐れがあるので絶対にやめてください。
妊婦さんは「さらし」や「トコちゃんベルト」という骨盤をサポートする商品があるのでそちらを使うようにしましょう。
ギュギュギュは最後の出産からでも間に合う？
2人目、3人目の出産も考えているから、最後の出産を終えてから取りかかればいいかなと思っている奥さん！
長年崩れたままの体型を元に戻すのは大変ですよーー！
妊娠したらまた骨盤は広がりますが、できれば毎回の出産ごとに骨盤を引き締めて正しい位置に戻すことをお勧めします。
そのメリットとして、
- 産後の骨盤が戻りやすい
- 太りやすい体質になるのを防ぐ
- 骨盤の歪みによる体の不調を防ぐ
ギュギュギュの特徴おさらい
ギュギュギュの特徴
加圧式のレギンスはたくさん出回っているのでギュギュギュの特徴をおさらいしましょう。
▪️履くだけで痩せて見えるボディメイク
▪️メッシュ素材だから蒸れにくい
▪️サイズが豊富（S、M、L、XL、XXL）
▪️フックで留める方式だから引き上げる際に破れる心配がない
ギュギュギュのサイズの選び方
ギュギュギュのサイズ展開はS、M、L、XL、XXLの5種類です。
ギュギュギュのサイズ展開はXS〜3XLまでの7種類です！
（XSと3XLが新たに加わりました）
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ちょうどサイズ感の真ん中で、どちらにしようか迷われている場合は大きい方を選んでください。
もしも小さ過ぎると破れたり長く履けなかったりで続けられなくなるからです。
サイズ測定のコツ
・服を脱ぐか胸の下までたくし上げます。
・まっすぐに立ち、メジャーの端をへその位置に置き、ウエスト周りにメジャーをぐるっと回して正面に持ってきます。メジャーは床と並行に皮膚に食い込まない程度にピッタリと合わせます。
・息を吐き切った状態で、メジャーの端のゼロと反対側に表記された数字と交わる箇所でサイズを読み取ります。
・後ろのお尻が一番出ているところにメジャーを合わせてから、お腹の一番出ているところに向かって引き上げる感じで斜めに測ります。
・下過ぎないよう股関節に掛からないように注意してください。
・見栄を張ってもしょうがないので、メジャーを締めすぎないように測りましょう。
ギュギュギュの洗い方
ギュギュギュの洗い方は簡単です。
素材はナイロンとポリエステルなので、使用する洗剤は普段使いの洗濯用洗剤で問題ありません。
ただし、ギュギュギュには調整用のフックが付いているので洗濯ネットに入れることだけは忘れないようにしてください。
・洗濯ネットに入れる
・白物とは分ける
・乾燥機は使わない
ギュギュギュの口コミ
ギュギュギュ について、様々な口コミを調査しました。良いも悪いも調べたので検証していきましょう！
ギュギュギュの悪い口コミ
・お腹が出てるので仕方がないのですが、お腹のところでクルクルってなってしまう。結局、圧がそのクルクルしたところに集中してしまい苦しい。骨盤は締められてる感じはあまりないので、お腹のクルクルさえ解消できればいい感じにはけそうです。
以上、悪い口コミです。
お腹の出具合によっては上の方がめくれてクルクルと下りてくることがあるようです。骨盤が締まらないとのことなのでサイズが大きかったことが原因かもしれませんね。
ギュギュギュの良い口コミ
・ショーツを履いている間、お腹が気にからなくなるのはもちろん、蒸れにくいし痒くならないのでこんなにも違いがあるのかと驚きました。しかも本当にすこーしくびれが出来てきたんです！（本当に！笑）トイレをするときは一手間入りますがお尻の引き締めや骨盤矯正の効果も期待できるようで産後の私にはピッタリのショーツでした！
・通勤時も体感トレーニングの時も着用してますが、その部分だけ特に汗をかきます。見た目、生地間の割にはサラッと履けて、そこまで締め付け感も感じないから履きやすい。毎日ずっと着ていたいので、1枚しか持っていいないのは不便で仕方ない。増税前に追加で何枚か買いたいと思ってます。
・このギュギュギュの骨盤ショーツは一番オススメのショーツ！ハイウエストなのでウエスト周りしっかりサポート、ヒップアップもできてボディメイクバッチリ！メッシュ素材だから蒸れにくいし、3段ホックで調整もできちゃう。
・ほんとビックリするくらいスタイルよく見える。すっごい腰張りだからサイズ感だけ不安だったんだけどだいぶ余裕ありました。地道にギュギュギュ履き続けてた甲斐があったよ〜。姿勢が良くなるから身体の不調も減ったし骨盤ケアってやっぱり大事なんだね。
・最近インスタでも話題の骨盤ショーツをギュギュギュを使ってみました。偽くびれから本物のくびれを！って書いてあったんだけど、本当に履くだけでくびれができる！メッシュで軽くて薄いから通気性も良いし、3段階ホックだから引き締め圧は自分で調整できて無理なく履けるから履き心地も◎履くだけってのが魅力的。
以上、良い口コミでした。
調整用フック式のお陰なのか「締まりがキツ過ぎて入らない」といった口コミが見当たりませんね。
最初にサイズをちゃんと選んだら長く愛用できる点はポイント高いです。
ギュギュギュのよくある質問
Q．セット購入する場合は、MサイズとLサイズのサイズ違いをセットにすることはできる？
できません。セット購入は同サイズのみのセット販売になります。
Q．カラーはブラック以外にありますか？
ありません。ブラックのみです。最近ベージュが追加され、ブラックとベージュの2色あります。
ギュギュギュは公式以外でも買える！公式サイトが最安値だった
ギュギュギュはどこに売っているかを調べてみました！
| 販売店 | 取り扱い | 価格 |
| しまむら | ❌ | ー |
| ドン ・キホーテ | ❌ | ー |
| 楽天市場 | ⭕️ | 5,180円 |
| ヤフー ショッピング | ⭕️ | 4,250円 |
| Amazon | ⭕️ | 4,378円 |
| 公式サイト | ⭕️ | 3,980円 |
実店舗での市販はされていないようですが
通販では比較的簡単に入手できるようです。
最安値は公式サイトでの購入なんですが、公式サイトはさらにお得に買えちゃうチャンスがあるんです。
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5着買えば2着もらえるので計7着手に入れることができます。1着あたり2,510円なのでかなりお買い得です！
7着あればちょうど1週間着回せるので出張や旅行でもまったく心配ありませんね♪
「7着はさすがに多すぎだよ」という人は、同サイズのご友人とシェア買いするという方法もあります。
公式サイトによると想定以上の注文があり、現在品薄状態が続いているとのこと。追加生産をしているようですが早めに手に入れた方がいいみたいです。
類似品も出回っているようですので、公式サイトにて確実にギュギュギュを手に入れてお手軽に美ボディダイエットをにチャレンジしましょう♪
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